香港中文大學矯形外科及創傷學系骨骼健康及評定中心
Bone Quality and Health Centre
Department of Orthopaedics & Traumatology, CUHK

維他命D與骨骼健康小測驗(簡單)

哪種維他命能幫助我們吸收鈣?




我們可以透過甚麼方法或食物得到維他命D?




甚麼人需要注意骨骼健康?




以下哪種活動對骨骼有益?




以下哪種食物含有豐富鈣質?




在戶外活動時怎樣才能獲得最多維他命Ｄ?